کد خبر: 299933
تاریخ انتشار: یکشنبه 17 آبان 1405 - 19:38
تاحالا شده وقتی اشتباه می‌کنی، ساعت‌ها خودت رو سرزنش کنی؟ به خودت بگی «من کافی نیستم!»، «چرا همیشه اشتباه می‌کنم؟» یا «باید بهتر از این می‌بودم؟» گاهی سخت‌گیرترین منتقد ما خودمون هستیم. اما خودشفقت‌ورزی یعنی یاد بگیریم در لحظه‌های سخت، به‌جای سرزنش و قضاوت، با خودمون مهربون باشیم.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.